Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
Dystans całkowity: | 34.30 km (w terenie 10.00 km; 29.15%) |
Czas w ruchu: | 02:02 |
Średnia prędkość: | 16.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.36 km/h |
Liczba aktywności: | 1 |
Średnio na aktywność: | 34.30 km i 2h 02m |
Więcej statystyk |
Comeback
Środa, 15 czerwca 2011 Kategoria Nocą, Z chłopakami
Km: | 34.30 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 16.87 |
Pr. maks.: | 43.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: He(te)ra | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pierwszy po kontuzji wypad na rower. Kark jeszcze nieco boli, ale bardziej męczył mnie fakt, że od ponad 2 tygodni nie jeździłam. Dziś miarka się przebrała. Konsultacja z Ravenem i można jechać. Po drodze zgarnęliśmy Szczepana i pognaliśmy do parku na Zdrowiu. Potem standardowa rundka niebieskim po Łagiewnikach i powrót. Znowu nocą, więc przy moim oświetleniu również żółwim tempem. Przy okazji przetestowałam nowy licznik - statystyki szału nie robią, ale przynajmniej teraz wiem na pewno ile i w jakim tempie przejechałam. Jest co poprawiać.